Le pouvoir du rire par Milica Miljus

La qualité de l'image est vraiment diminuée avec youtube :(.. De nos jours, le sérieux se présente comme distingué, noble, raffiné. Vous voulez avoir l'air professionnel et éduqué? Ne riez pas! Y'a pas de quoi rire! Dans une société qui a laissé tomber son cœur d'enfant, arraché par le trop-plein de responsabilité, quelle place tient le rire? Il faut rire pour ÊTRE heureux et ne pas attendre d'être heureux pour rire... Voici mon projet personnel (on doit approfondir un sujet tout au long de l'année scolaire et en faire un produit. J'ai choisi de créer un documentaire). En espérant que ça vous fasse rire davantage ou que vous rejetiez un peu plus d'air par votre nez que d'habitude.♥ Bénéfices santé physique : -Antidouleur (+ d'endorphines et de catécholamines) -Syst. immunitaire amélioré (immunoglobines plus actives) -Moins de pression artérielle (grâce au profond brassage hépatique) -Permet une meilleure oxygénation (semblable aux règles du contrôle du souffle du yoga, le rire peut faire absorber de 3 à 4 fois plus d'oxygène) -Muscles et organes de l'abdomen en meilleure santé -Véritable jogging sur place -Aucun effet secondaire (woaw) Bénéfices santé mentale : -Équilibrage de l'hémisphère gauche et droit du cerveau (centrage, idées rafraîchies, meilleure intuition) -Subconscient mieux nourris (il emmagasine toutes nos pensées et nous forge à partir de ces dernières) -Détruit les barrières entre les gens malgrés leur âges, sexes, origines, etc. -Permet une meilleur performance et productivité à l'école -Ralentit la vieillesse mentale et physique (+ d'endorphines = neurones en un meilleur état) -Permet un état de relaxation (relâchement des muscles, des vaisseaux, etc.) -Diminution de la dépression et des crises de nerfs (même lorsque le rire est forcé, il a des effets) -Dénonciation des travers de la société, politique (caricatures, humoristes, etc.) -Extériorisation, libération du moi, force intérieure -Anti-stress TRÈS efficace (riez donc avant un exposé oral, pour voir!) -Arme de séduction et de publicité -Peut faire disparaître l'insomnie (sérotonine)"

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