Education à la Santé : Cancer & Lymphoedème

Programme "Laughing Lymphercise®"

Soin de support & éducation à la santé

 

Pratiquer une activité physique adaptée alors que l’on se bat contre un cancer : tout sauf absurde.

L'activité physique est reconnue comme faisant partie du traitement. 

Quand on souffre d’un cancer, ou d'un lymphoedème, il est difficile de gérer son corps.

On a peur de ses capacités physiques et on perd toute confiance.

"Laughing Lymphercise®" permet de se redécouvrir et d’apprendre à bouger de nouveau, de passer du survivre au vivre et de reprendre confiance.

"Laughing Lymphercise®" permet de communiquer de nouveau, de recréer des liens sociaux.

"Laughing Lymphercise®" a un effet positif sur le moral. Sa pratique est adaptée aux capacités de chacun. C'est une source de plaisir et de bien-être.

"Laughing Lymphercise®" aide à se sentir mieux dans son corps et permet également de mieux vivre son stress.

Toutes ces actions peuvent ainsi briser le cercle maladie-découragement-fatigue-abandon.

A PROPOS DU LYMPHOEDEME 

Plusieurs problèmes psychosociaux peuvent survenir après un diagnostic de lymphœdème. Ceux-ci incluent :
- l’adaptation à une maladie chronique
- faire face aux exigences quotidiennes de l'autogestion
- l’impact sur l'image corporelle
- la qualité de vie
La dépression et l'anxiété peuvent s’installer en l'absence de soutien. Ainsi un traitement et une gestion efficaces impliqueront un soutien psychosocial et des interventions optimisant la qualité de vie et facilitant l'autogestion.

Les soins de support proposent une approche globale de la personne et visent à assurer la meilleure qualité de vie possible pour les personnes malades, sur le plan physique, psychologique et social. Ils prennent en compte la diversité des besoins des malades ainsi que ceux de leur entourage et ce, quels que soient leurs lieux de soins.

Pour le Dr David Servan-Schreiber et le Dr Raymond Abrezol, entre autres, le rire a un impact profond sur le système immunitaire et sur le cours de la maladie. Yoga du Rire et Laughing Lymphercise® ont été mis en place dans de nombreux centres anti-cancer aux États-Unis et au Canada mais restent encore méconnus en France.   Source   /   Etude

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Entretien avec Rosemary KELLY, Fondatrice canadienne du programme, sur RadioTer Ecouter picto

Découvrir le site de Rosemary Kelly Laughing lymphercise logo tshirt1

Entretien avec Anne Pinel, Directrice des soins de la Polyclinique de l'Ormeau de Tarbes Ecouter picto

Nos très chaleureux remerciements à Nathalie Melet sans qui ce diaporama n'aurait pu voir le jour !

Remise de diplômes

Marie-Thérèze, Rosemary et Pascale*

* Pascale a eu un cancer du sein en 2004. Elle vit avec un lymphoedème du bras droit depuis 2007 et l'équilibre par le yoga du rire depuis 2013.

Lymph deme schema

 

En savoir plus sur le lymphoedème

Yoga du rire et lymphoedème

 

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Date de dernière mise à jour : lundi, 10 Juillet 2017

 Arbre ydr rose grand format web

Choisir de rire

Le Yoga du Rire est une pratique, pas un divertissement.

Chaque individu peut influencer son niveau de bien-être selon les efforts qu'il fait ou pas.

Notre organisme ne fait pas la différence entre un rire intentionnel et un rire spontané

On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques au bout de 10 à 15 minutes de rire ample volontairement soutenu. 

Un entraînement régulier est nécessaire comme n'importe quel apprentissage (sinon ce serait comme décider de courir sans jamais courir). 

S'entraîner permet d'améliorer notre équilibre émotionnel.
 

 

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