Incarner le Positif

L’utopie me plaît énormément.

L’ « utopie » a comme signification étymologique « ce qui n’est en aucun lieu ».

Cela ne veut pas dire que c’est impossible et c’est même grâce à cela que l’humanité a toujours évolué.

Les grands inventeurs ont souvent été considérés de prime abord comme des fous et des rêveurs,

avant d’être reconnus comme des génies.

Notre époque pétrifiante et conformiste a besoin, plus que toute autre, de transgresseurs positifs

pour cultiver autrement, soigner autrement, construire autrement, éduquer autrement…

Faites que le reve devore votre vie afin que la vie ne devore pas votre reve imagewidth560

Source

 

comportements psychologie positive créativité bonheur solidarité

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"Rire ce n'est pas fuir la réalité, c'est plonger corps et âme en pleine existence"  Alexandre Jollien

Choisir de rire

Le Yoga du Rire est une pratique, pas un divertissement.

Chaque individu peut influencer son niveau de bien-être selon les efforts qu'il fait ou pas.

Notre organisme ne fait pas la différence entre un rire intentionnel et un rire spontané. 

On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques au bout de 10 à 15 minutes de rire ample volontairement soutenu. 

Un entraînement régulier est nécessaire comme n'importe quel apprentissage (sinon ce serait comme décider de courir sans jamais courir). 

S'entraîner permet aussi d'améliorer notre équilibre émotionnel.

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