Notre Actu

FORMATION CERTIFIANTE À TARBES

Prochaine session

12 & 13 mars 2022

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Nos propositions

Programmes spécifiques : GS3R™, Laughterwork™, Laughing Lymphercise™ et Lymphatic Laughter™

Notre méthode axée sur la stimulation du système lymphatique est mentionnée dans la revue de référence

- Ateliers hebdomadaires en salle, à domicile...

- Laughter Yoga Coaching "1 on 1"

- Conférences, workshops.

- Ateliers et/ou programmes en EHPAD...

Laughter Yoga with elders

- Ateliers en milieu scolaire

- Ateliers en entreprise

- Séjours RNB : nous contacter

"Rire ce n'est pas fuir la réalité, c'est plonger corps et âme en pleine existence" Alexandre Jollien

Choisir de rire

Le Yoga du Rire est une pratique, pas un divertissement.

Chaque individu peut influencer son niveau de bien-être selon les efforts qu'il fait ou pas.

Notre organisme ne fait pas la différence entre un rire intentionnel et un rire spontané.

On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques au bout de 10 à 15 minutes de rire ample volontairement soutenu.

Un entraînement régulier est nécessaire comme n'importe quel apprentissage (sinon ce serait comme décider de courir sans jamais courir).

S'entraîner permet d'améliorer notre équilibre physique, mental et émotionnel.

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