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Pourquoi nous rions - Why we laugh

Did you know that you're 13 times more likely to laugh if you're with somebody else than if you're alone? Cognitive neuroscientist Sophie Scott shares this and other surprising facts about laughter in this fast-paced, action-packed and, yes, hilarious dash through the science of the topic.

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"Rire ce n'est pas fuir la réalité, c'est plonger corps et âme en pleine existence"  Alexandre Jollien

Choisir de rire

Le Yoga du Rire est une pratique, pas un divertissement.

Notre organisme ne fait pas la différence entre un rire intentionnel et un rire spontané

On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques au bout de 10 à 15 minutes de rire ample volontairement soutenu. 

Un entraînement régulier est nécessaire et permet d'améliorer notre équilibre physique, mental et émotionnel.

Arbre ydr rose grand format web