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Rire sans raison ebook kataria
Le Yoga du Rire de Corinne et Linda
Rire
Norman cousins
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Le Rire (pour les Nuls)
Rire
Cahier d'exercices
Pour le meilleur et pour le rire
Le mieux etre par le rire

Notre Rubrique Philogélosophique*

* Philogélosophie : mot inventé par nos cerveaux créatifs à partir de philo (aimer), gelos (rire) sophia (sagesse)

 

 

 

 

 

La puissance de la joie

 

Le rire bergson

La philosophie de la joie

Les chemins de la joie - Isabelle Filliozat

Metaphysique du rire

A propos de Cognition incarnée

Embodied Cognition by Prof. Shaun Gallagher

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Date de dernière mise à jour : Mer 03 avr 2019

 Formation ydr gabs

"Rire ce n'est pas fuir la réalité, c'est plonger corps et âme en pleine existence"  Alexandre Jollien

Choisir de rire

Le Yoga du Rire est une pratique, pas un divertissement.

Chaque individu peut influencer son niveau de bien-être selon les efforts qu'il fait ou pas.

Notre organisme ne fait pas la différence entre un rire intentionnel et un rire spontané

On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques au bout de 10 à 15 minutes de rire ample volontairement soutenu. 

Un entraînement régulier est nécessaire comme n'importe quel apprentissage (sinon ce serait comme décider de courir sans jamais courir). 

S'entraîner permet aussi d'améliorer notre équilibre émotionnel.

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