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Formation ydr gabs

FORMATION CERTIFIANTE 

Prochaine session : 09 & 10 juin 2018

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SAMEDI 28 AVRIL à TARBES

Affiche conference ydr artrrecup web

14h - Accueil du public
14h30 - conférence
15h30 - 16h : Atelier d'initiation 
Libre participation
 

Y aller

Art r
 

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Laughter Yoga with elders UnadevRamondias

- Ateliers en milieu scolaire

- Ateliers en milieu de travail 

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- Séjours GS3R™ : nous contacter 

Commentaires (1)

Cazenave Christine
  • 1. Cazenave Christine | mercredi, 18 Avril 2018
Le yoga du rire m'apporte beaucoup , je suis vraiment mieux après
Merci Marie Thérèze
Christine

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Date de dernière mise à jour : mercredi, 18 Avril 2018

 Formation ydr gabs

"Rire ce n'est pas fuir la réalité, c'est plonger corps et âme en pleine existence"  Alexandre Jollien

Choisir de rire

Le Yoga du Rire est une pratique, pas un divertissement.

Chaque individu peut influencer son niveau de bien-être selon les efforts qu'il fait ou pas.

Notre organisme ne fait pas la différence entre un rire intentionnel et un rire spontané

On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques au bout de 10 à 15 minutes de rire ample volontairement soutenu. 

Un entraînement régulier est nécessaire comme n'importe quel apprentissage (sinon ce serait comme décider de courir sans jamais courir). 

S'entraîner permet aussi d'améliorer notre équilibre émotionnel.

Arbre ydr rose grand format web