Débat : peut-on rire du cancer ?

Le rire a-t-il sa place au chevet du malade ? Qui peut rire du cancer, avec qui et dans quelles circonstances ? Le rire peut-il aider à aller mieux ? Joue-t-il un rôle dans la résilience ? Deux spécialistes, Philippe Geluck, humoriste, dessinateur du célèbre Chat et Bruno Humbeeck, docteur en psychopédagogie, tentent de répondre à ces questions. Plus d'informations sur http://www.ligue-cancer.net/"

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Choisir de rire

Le Yoga du Rire est une pratique, pas un divertissement.

Chaque individu peut influencer son niveau de bien-être selon les efforts qu'il fait ou pas.

Notre organisme ne fait pas la différence entre un rire intentionnel et un rire spontané

On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques au bout de 10 à 15 minutes de rire ample volontairement soutenu. 

Un entraînement régulier est nécessaire comme n'importe quel apprentissage (sinon ce serait comme décider de courir sans jamais courir). 

S'entraîner permet d'améliorer notre équilibre émotionnel.
 

 

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