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- Les 5 tibétains - Exercices préparatoires
Les 5 tibétains - Exercices préparatoires
- Par pyrenehasyayoga
- Le Mar 26 juil 2016
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Voici cinq exercices accessibles à tous qui augmentent notre énergie vitale, lui permettent de circuler de manière plus harmonieuse. Il suffit de trouver une quinzaine de minutes par jour pour en ressentir très vite les effets.
prévention yoga bien-être santé
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